Αναρτήσεις

Ikigai: Μια γιαπωνέζικη ιδέα για να γεμίσεις έμπνευση τη ζωή σου

Εικόνα
Ikigai:  Προφέρεται ως "άι - κα - γκάι" 
Ο σκοπός σου. Ο λόγος ύπαρξής σου.  Γιαπωνέζικη έννοια για να εκφράσει το μυστικό για μια πλήρη και ευτυχισμένη ζωή.  Κάτι θα ξέρουν, άλλωστε έχουν μεγάλο ποσοστό υπεργηρίας και, κοινώς αποδεκτό, μεγάλη αποτελεσματικότητα και ικανότητα. 
Στα γιαπωνέζικα γράφεται ως 生き甲斐. Περιλαμβάνει τα εικονογράμματα 生き, ζωή, και 甲斐, που σημαίνει "αξίζει τον κόπο". Μια ζωή που αξίζει να ζεις, λοιπόν. Έμπνευση.

Όλοι έχουμε το ikigai μας.  Μόλις το συνειδητοποιήσουμε, αρχίζουμε και μπαίνουμε ευκολότερα στη ροή της ζωής. Μέχρι να το ανακαλύψουμε, το κουβαλάμε μέσα μας και οι άσχετες επιλογές μας στενοχωρούν.
Δεν είναι κάτι που μας κάνει απλά χαρούμενους. Είναι κάτι βαθύτερο. Περιλαμβάνει τον εαυτό μας, αλλά και τον κόσμο στον οποίο ζούμε. Περιλαμβάνει αυτά που επιθυμούμε, αλλά και αυτά για τα οποία είμαστε φτιαγμένοι.

Σου έχει τύχει;  Απ' τη μια να θέλεις να ζήσεις μια ζωή με νόημα και ουσία. Απ' την άλλη, να μην μπορείς να αποχωριστε…

Θετική επικοινωνία: Πώς να πω τι σκέφτομαι χωρίς να χαλάσουν οι σχέσεις μας;

Εικόνα
Σήμερα το πρωί μιλούσα με μια καλή φίλη στο τηλέφωνο. Μεταξύ άλλων, αναφέρει το εξής:
"Η κόρη σου είναι δύσκολο παιδί. Καταλαβαίνει πολύ καλά τι λες και σε χρησιμοποιεί. Θα πρέπει να προσέξεις πολύ την ανατροφή της, θα σε ζορίσει. Μπορεί να γίνει πολύ κακό παιδί, αν δεν προσέξεις." 
Ειλικρινές, δε λέω. Αισθάνθηκα μια αμηχανία, μετά μια δυσκολία στην αναπνοή. Το αντιλήφθηκε και συνεχίζει:
"Το σκεφτόμουν πολύ πριν στο πω και δε σου κρύβω ότι το συζήτησα με τον ψυχαναλυτή μου, αν, δηλαδή, πρέπει να σου μιλήσω, μην ακουστώ παρεμβατική." 
Αχά. Μπαίνει κι ο ειδικός στην κουβέντα. Και τι είπε ο ειδικός; Περίεργη είμαι να ακούσω, ενώ το κεφάλι αρχίζει και βουΐζει.
"Μου είπε φυσικά και να στο πω, έτσι επικοινωνούν οι άνθρωποι. Να λέω ό,τι σκέφτομαι." 
Μάλιστα. Απενοχοποίηση της αδιακρισίας, αφού έτσι απεφάνθη ο ειδικός, εγώ σηκώνω τα χέρια ψηλά. Έτσι επικοινωνούν οι άνθρωποι. Επιβάλλουν τη γνώμη τους, δε νιώθουν άβολα, γιατί η ειλικρίνεια πρέπει να εκτιμάται και …

Τα σχολεία τελείωσαν! Και τώρα τι κάνουμε; - Καλοκαιρινές δραστηριότητες γλωσσικής νοημοσύνης

Εικόνα
Ο Ιούνιος παραδοσιακά σημαίνει το τέλος μιας σχολικής χρονιάς και την αρχή των καλοκαιρινών διακοπών που τόσο περιμέναμε όλοι σαν παιδιά! Η πρώτη εβδομάδα είναι συναρπαστική: παγωτά, μπάνια, ύπνος, παιχνίδι, όλα χωρίς όρια! Από τη δεύτερη, όμως, εβδομάδα και μετά αρχίζει ο χρόνος να κυλά αργά, ειδικά τα μεσημέρια που χρειάζεται να κάνουμε ησυχία...
"Μαμά, βαριέμαι, τι να κάνω;" 

Τρέχουν οι μανούλες στα βιβλιοπωλεία για να προμηθευτούν τα περίφημα "βιβλία διακοπών" γεμάτα παιχνίδια και δραστηριότητες, "για να μην ξεχάσει όσα έμαθε στο σχολείο τη χρονιά που πέρασε"! Αν καταφύγετε σε αυτή τη λύση, αφήστε τα παιδιά να διαλέξουν το βιβλίο διακοπών που τους κάνει περισσότερο εντύπωση, ώστε να είναι δική τους απόφαση, μήπως και ασχοληθούν κάτι παραπάνω μαζί του. Αν, όμως, δεν είναι και πολύ των βιβλίων το παιδί, τι άλλο μπορεί να κάνει για να εξερευνήσει, να ανακαλύψει και να δημιουργήσει μαθαίνοντας νέα πράγματα; 

Αν στο παιδί αρέσει να διαβάζει βιβλία και να γρ…

Τα σχολεία τελείωσαν! Και τώρα τι κάνουμε; - Καλοκαιρινές δραστηριότητες για παιδιά δημοτικού: Μέρος 1ο

Εικόνα
Ο Ιούνιος παραδοσιακά σημαίνει το τέλος μιας σχολικής χρονιάς και την αρχή των καλοκαιρινών διακοπών που τόσο περιμέναμε όλοι σαν παιδιά! Η πρώτη εβδομάδα είναι συναρπαστική: παγωτά, μπάνια, ύπνος, παιχνίδι, όλα χωρίς όρια! Από τη δεύτερη, όμως, εβδομάδα και μετά αρχίζει ο χρόνος να κυλά αργά, ειδικά τα μεσημέρια που χρειάζεται να κάνουμε ησυχία...
"Μαμά, βαριέμαι, τι να κάνω;" 

Τρέχουν οι μανούλες στα βιβλιοπωλεία για να προμηθευτούν τα περίφημα "βιβλία διακοπών" γεμάτα παιχνίδια και δραστηριότητες, "για να μην ξεχάσει όσα έμαθε στο σχολείο τη χρονιά που πέρασε"! Αν καταφύγετε σε αυτή τη λύση, αφήστε τα παιδιά να διαλέξουν το βιβλίο διακοπών που τους κάνει περισσότερο εντύπωση, ώστε να είναι δική τους απόφαση, μήπως και ασχοληθούν κάτι παραπάνω μαζί του. Αν, όμως, δεν είναι και πολύ των βιβλίων το παιδί, τι άλλο μπορεί να κάνει για να εξερευνήσει, να ανακαλύψει και να δημιουργήσει μαθαίνοντας νέα πράγματα; 

Φέτος, το Μουντιάλ δίνει μια δυνατή έμπνευση σε …

Δημιουργικές αφηγήσεις: Δεινόσαυροι από εκδόσεις Χάρτινη Πόλη

Εικόνα
Το περασμένο Σάββατο είχαμε μια πολύ δημιουργική συνάντηση με τα παιδιά, με αφορμή το βιβλίο επαυξημένης πραγματικότητας "Δεινόσαυροι" από τις εκδόσεις Χάρτινη Πόλη!


Το βιβλίο "ζωντάνεψε" στα χέρια των παιδιών χάρη στο δωρεάν app που "κατεβάσαμε" εκείνη τη στιγμή, αλλά μας έδωσε και την ιδέα να πάρουμε παιχνίδια δεινοσαύρους στα χέρια μας και να μάθουμε περισσότερα γι' αυτούς. Βασικά, μας ενθουσίασε ότι μπορούσαμε να ανακαλύψουμε περισσότερα, κάθε παιδί για το δεινόσαυρο που είχε επιλέξει. Ομολογώ πως είναι ωραίο θέμα για να μυήσεις στην έρευνα τα παιδιά. Σχετικό βιντεάκι έχει κάνει και το World Economic Forum:
https://www.facebook.com/worldeconomicforum/videos/10154979042946479/ 


Το βιβλίο περιείχε πάρα πολλές πληροφορίες, με τρόπο απλό και προσιτό, ακόμα και για τα παιδιά 4,5 ετών που συμμετείχαν στη δράση. Ήταν έτσι γραμμένο, που μας γέμισε ιδέες και έμπνευση για παιχνίδι και φοβερές κατασκευές! Με αυτή που ξετρελάθηκαν περισσότερο ήταν το Πάρκο Δε…

Δημιουργικές αφηγήσεις: Νότια από εκδόσεις Φουρφούρι

Εικόνα
Ένα πρωινό στις αρχές του Νοέμβρη κατέφτασε ένα ελαφρύ σχετικά πακετάκι με άγνωστο αποστολέα, αλλά πολύ ενδιαφέρον περιεχόμενο. Ένα καλοφτιαγμένο βιβλίο, με άρτια βιβλιοδεσία, καλοσχεδιασμένο εξώφυλλο, μικρό τίτλο και πολλά υποσχόμενη εικονογράφηση. Όπως, δηλαδή, θα πρέπει να είναι τα παιδικά βιβλία. Τουλάχιστον, εκ πρώτης όψεως.


Εκ δεύτερης όψεως, ήταν ακόμα πιο ενδιαφέρον. Η πρώτη ανάγνωση έγινε με τη μικρή μου κόρη, μόλις 9 μηνών, η οποία εντυπωσιάστηκε από τις αποχρώσεις του μπλε και ήθελε να πιάσει το ζωάκι που πρωταγωνιστούσε, μάταια βεβαίως. Φτιάξαμε, όμως, μια μικρή ταΐστρα πουλιών, τη βάλαμε στο κάγκελο του μπαλκονιού και παρατηρούμε καθημερινά τα πουλάκια που έρχονται να φάνε. Να, εδώ αριστερά, μοιραζόμαστε αυτή την απλή ιδέα μαζί σας:


Τα μεγαλύτερα παιδιά, βεβαίως, το απόλαυσαν πολύ περισσότερο, γιατί το συνδυάσαμε με διάφορες δραστηριότητες!


Στην αρχή, φτιάξαμε ένα "καράβι" από μεγάλα τουβλάκια χαρτονένια και μπήκαμε μέσα, δίνοντας ναυτικές οδηγίες και μιλώντας …

Δημιουργικές αφηγήσεις: Η Πυραμίδα των Ζώων από Εκδόσεις Κόκκινο

Εικόνα
Πόσα ζώα μπορούν να χωρέσουν σε ένα βιβλίο λίγων σελίδων;
Μπορεί να ανοίξει ένα βιβλίο με διαφορετικό τρόπο από αυτόν που έχουμε συνηθίσει;
Διαβάζεται ένα βιβλίο ξάπλα στο πάτωμα;
Πόσα πολλά παιδιά μπορούν να είναι γύρω από ένα βιβλίο;
Πόσα ζώα αντέχει επάνω του ένας ελέφαντας;
Κάνουν τα ζώα πάρτι με τούρτα γενεθλίων; 
Στοίχημα πως στις περισσότερες ερωτήσεις δε βρήκατε τη σωστή απάντηση...
Γιατί, φυσικά, δεν πρόκειται για ένα συνηθισμένο βιβλίο!


Η "Πυραμίδα των Ζώων" μας κράτησε συντροφιά ένα γλυκό Σαββατιάτικο απόγευμα του Οκτώβρη με την υπέροχη, παιχνιδιάρικη ιστορία δεκάδων ζώων! Αφού την ξεδιπλώσαμε στο πάτωμα και ανακαλύψαμε πόσα πολλά ζώα μπορούν να χωρέσουν στις σελίδες ενός τελείως διαφορετικού βιβλίου, μας έδωσε έμπνευση για κατασκευές και χειροτεχνίες...

Sensory bag με πάρτι ζώων  Μέσα σε ένα πλαστικό σακουλάκι που κλείνει στην πάνω πλευρά (θα βρείτε σε καταστήματα με είδη συσκευασίας), βάλτε ζελέ μαλλιών διαφανή και δύο ή τρία χρώματα τέμπερας. Κλείστε το πάνω μέρος …